おはようございます。今朝体重を測ったら、なんと７５．０キロ前日から０．５キロ増えてます！ダイエット中のストレス解消の為？土日の日中は好きな物を食べて良いルール(夕食は野菜中心)にしてみたのですが、この結果。とりあえず、今月中は同じルールでし…
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