今日の体重 74.2キロ BMI 27.9多少減りましたが、誤差範囲内です。気を引き締め今日もがんばります。一昨日買った乾燥コンニャク、裏記を見たらタピオカ粉が入っていてカロリー0ではありませんでした。一塊で83kcalと微妙な感じ。しかも戻して…
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